MajcaRia píše:MartinaGinov to sú tie správne slová!!!! IDEME DO BOJA A HLAVNE ZDRAVO ŹIť!!!A KOľKO VážIš???Som zvedavá??? sme skoro približný ročník aj výškovo, tak len tak...paradajka nám zajtra napíše...a ja dám vedieť v priebehu týždňa, nemám doma váhu...ale idem k mamke tak sa odvážim...naposledy som mala 67kil pri výške 170cm-mala by som mať 60kílll!!!! ale čo už!! Ináč baby mi píšeme spolu aj tu na diéte aj na LEN TAK POKECAť!!! VšIMLI STE SI???
MajcaRia píše:11zdenka11-no druhí mi hovoria že super vyzerám, ale spomínala som že som k sebe kritickááá...tak preto rada vylepšujem svoju postavu...no pri výške 170cm mám asi tak približne 66-67kil, to som sa naposledy vážila asi pred polrokom a to som vtedy nosila 40nohavice, teraz sme boli minulý týždeň z manželom v Tescu som skúšala nohavice-tak som vytiahla 38 ani som si nevšimla kedy som zhodila tak som zýrala a sa teším z toho...ved zhodnoť sama mám v albumčeku fotky kde som aj ja...
zdenka poriadne sa najedz,vsetko na co mas chut,zajtra uz nemozes,mne najviac bude chybat chlebik11zdenka11 píše:paradajka a rty zacnes tu 90 dnovu?ja som uz ani nevecerala.
MajcaRia píše:MartinaGinov...diky za pochvalu...no mne to lichotí a paradjka to bolo mne že nemusím diétu???No popravde nemusím, len som kritická veľmi!!!A niekedy si tým ubližujem ináč aj ja mám ťažké kostí , baby nahodte aj vy k sebe do albumčekou vaše fotečky...som zvedavá a názov dajte diéta, chudnutie alebo niečo podobné...budeme o sebe vedieť ešte viac ako ktorá vyzerá a potom budú aj múdrejšie rady...
paradajka píše:Nie nebudem 90dnovu.to som raz skusala,dokonca mam niekde aj knihu,ale tie recepty su otrasne.aspon pre mna.
-nebudem jest po 17 ho.
-sladke nehrozí
-chlieb nemusim,nakradzam ho papundeklovym
-ziadne sladene napoje
-mozno trochu pocvičím
-vela ovocia a zeleniny