Nemáte zapnutý JavaScript alebo ho Váš prehliadač nepodporuje. Zapnutý javascript je potrebný na správne fungovanie portálu babybazar.sk.

[Sona14]

Dala som sa na Atkinsonovu diétu, veľa ľudí hovorí, že je nezdravá a škodí telu, ale obezita je zdravá? Povedala som si, že ju vyskúšam. Sľubuje veľmi rýchle schudnutie. Za dva týždne mínus 2 až 5 kíl. Zatiaľ ju držím len 3. deň
Sú zakázané všetky sacharidy(ryža, zemiaky, pečivo, múka) a cukor.

Podarilo sa Vám vďaka tejto diéte schudnúť? Namotivujte ma, prosím,

[melindi]

To je aká dieta? Nepočula som sa nič, o tejto diete.

[Sona14]

taká, pri ktorej vylúčiš úplne sacharidy t.z. zemiaky, ryžu, pečivo. Môžeš jesť iba zeleninu, mäso, mliečne výrobky. Má niekoľko fáz, 1. úplne bez pečiva, trvá dva týždne, potom postupne pridávať aj vlákninu ... práve ju skúšam, sľubuje schudnúť za 2 týž. 2-5 kíl. Dnes ju držím 5. deň a 1 kilo dole, uvidím ako to pôjde ďalej chcela som vedieť, či má niekto s tou diétou skúsenosti