Nemáte zapnutý JavaScript alebo ho Váš prehliadač nepodporuje. Zapnutý javascript je potrebný na správne fungovanie portálu babybazar.sk.

Ak Váš prehliadač nepodporuje JavaScript použite prosím iný (Firefox, Google Chrome, Opera, Internet Explorer).

Cvičenie, Chudnutie - Cvicenie po cisarskom reze

Cvicenie po cisarskom reze

od Sona14 » Pia Nov 07, 2014 9:50 am

Kedy môžem začať cvičiť po cisárskom reze? Poznáte nejaké dobré tipy?
Obrázok užívateľa
Moje inzeráty
 
Príspevky: 50
Registrovaný: Pon Nov 03, 2014 1:14 pm

Re: Cvicenie po cisarskom reze

od keilayh » Pia Nov 07, 2014 1:20 pm

Sona14 píše:Kedy môžem začať cvičiť po cisárskom reze? Poznáte nejaké dobré tipy?


Odporúča sa najskôr až po pol roku. Moc by som to nesilila aby ostala jazva pekná. Začala by som asi prechádzkami a rýchlou chôdzou.
Obrázok užívateľa
Moje inzeráty
 
Príspevky: 903
Registrovaný: Štv Aug 11, 2011 2:26 pm

Re: Cvicenie po cisarskom reze

od Sona14 » Pia Nov 07, 2014 4:13 pm

Až pol roka? Juuuj dlho.
Obrázok užívateľa
Moje inzeráty
 
Príspevky: 50
Registrovaný: Pon Nov 03, 2014 1:14 pm

Re: Cvicenie po cisarskom reze

od keilayh » Pia Nov 07, 2014 11:44 pm

Sona14 píše:Až pol roka? Juuuj dlho.


Áno tak sa odporúča. Sekcia je predsa operácia, ale myslím si, že si ani nespomenieš na nejaké cvičenie :)
A keď aj, riaď sa podla seba, záleží aj ktoré partie budeš chcieť cvičiť a sama budeš cítiť ako telo reaguje.
Treba dať len pozor aby si si nepoškodila jazvu, aby si sa skoro nenamáhala.
Obrázok užívateľa
Moje inzeráty
 
Príspevky: 903
Registrovaný: Štv Aug 11, 2011 2:26 pm


cron
Vymazať všetky cookies fóra
Súbory cookie nám pomáhajú poskytovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. Ďalšie informácie Zatvoriť