alex píše:brušáky netreba, stačí točiť kruhom nieje to také nezáživné ako brušáky a pekne sa bruško sformujete a aj pás a boky...
veronci89 píše:alex píše:brušáky netreba, stačí točiť kruhom nieje to také nezáživné ako brušáky a pekne sa bruško sformujete a aj pás a boky...
fu ale to ma niekto bude musiet naučit nikdy som to nevedela
inguli píše:no vidite to by ma aj bavilo idem poobede do hrackarstva ci kde to kupim???tam som tusim videla raz:)
natusa píše:inguli nam pekne cviči,
na kruhu ona dnes fiči:)
do lava kuk,do prava kuk,
no a hned ma super look:)
ja sa iba v dobrom smejem,
miesto cvička radsej nejem,
no a teraz v bruchu švaby ,
zajtra baby cvičim s vami:)))))
natusa píše:inguli nam pekne cviči,
na kruhu ona dnes fiči:)
do lava kuk,do prava kuk,
no a hned ma super look:)
ja sa iba v dobrom smejem,
miesto cvička radsej nejem,
no a teraz v bruchu švaby ,
zajtra baby cvičim s vami:)))))
adinka33 píše:natusa píše:inguli nam pekne cviči,
na kruhu ona dnes fiči:)
do lava kuk,do prava kuk,
no a hned ma super look:)
ja sa iba v dobrom smejem,
miesto cvička radsej nejem,
no a teraz v bruchu švaby ,
zajtra baby cvičim s vami:)))))
a ze tu nemame baaaaaaaaaaaasnicke crevo,,,,
Vebynka píše:Inguli daj mi potom vedieť kde si ten kruh kúpila .Vyskúšam ho aj ja lebo pri tích brušákoch som skoro o chrbticu prišla! :=)
Vebynka píše:Inguli daj mi potom vedieť kde si ten kruh kúpila .Vyskúšam ho aj ja lebo pri tích brušákoch som skoro o chrbticu prišla! :=)
natusa píše:veronci89 píše:alex píše:brušáky netreba, stačí točiť kruhom nieje to také nezáživné ako brušáky a pekne sa bruško sformujete a aj pás a boky...
fu ale to ma niekto bude musiet naučit nikdy som to nevedela
veronci nech ta uči manzel ,krutit bokmi